Terapias

Respira el silencio, escapa de
la rutina, cuídate

Las terapias naturales y estancias terapéuticas son un servicio pensado para aquéllos que necesitan desconectar y tratar los efectos de la vida ajetreada, la rutina, el trabajo sedentario, la alimentación improvisada, la pandemia. En colaboración con profesionales de la salud y expertos en terapias alternativas, hemos creado un experiencia de Fin de semana, en el que podrás disfrutar de una estancia en Terra del Congost y realizar una sesión de terapia regenerativa con ellos en nuestras instalaciones.

Ver detalles & precios

Quiromasaje Asiático

Mediante la movilización del tejido blando o graso y la presión en determinados puntos, se consigue la descontracturación, relajación o estimulación de músculos, nervios y tendones. Combinado con Aromaterapia y técnicas de Reflexologia, esta terapia se transforma en un viaje sensorial, del que despertarás como en sueños. El Quiromasaje es una gama de manipulaciones corporales y técnicas de presión, con variedades de masaje thai, ayúrveda, y reflexologia que tienen un efecto directo sobre la piel, el sistema nervioso, el sistema circulatorio y el sistema músculo-esquelético.

Terapia de movimiento

En las terapias de movimiento podrás trabajar patologías musculares y recuperar lesiones ganando consciencia corporal y fortaleciendo las zonas débiles. Puedes optar también por realizar clases privadas de Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Acroyoga o mobilizaciones en pareja y Pilates. Cristina Pons, os ayudará a trabajar músculos sin riesgo, mobilizar zonas rígidas, recuperar lesiones a través de una sinergia de diferentes prácticas de movimiento, equilibrio, coordinación e higiene postural usando dinámicas clásicas del Yoga con técnicas y conocimientos de anatomía para el movimiento.

Acupuntura

En las sesiones de acupuntura para PERSONAS o ANIMALES, se trata al paciente actuando de manera local y global, teniendo en cuenta todos los factores que han podido causar el desequilibrio y tratándolo por medio de todas las herramientas que nos brinda la Medicina China, como son la acupuntura tradicional, la dispersión o punción seca y el Tuina (terapia manual).

Nutrición y técnicas de cocina

Explora los métodos de la alimentación vegetariana y vegana, empieza a cambiar tu dieta con simples trucos u obtén una dieta personalizada y…¡CAMBIA TU METABOLISMO! En las sesiones de Terapia Nutricional, nuestra Nutricionista Ximena Loayza, te confeccionará una dieta adaptada a tus necesidades y objetivos y te daremos todas las herramientas que necesitas para crear la rutina y hábitos que te ayudarán a implementarla